شاید پدر و مادر شدن بعضی از آزادی های آن ها را بگیرد کاملا طبیعی است اما در کنار آن، تولد فرزند باعث می شود، آن ها تجربیات و زندگی جدیدی داشته باشند. معمولا زمانی که از والدین درباره سختی های این دوره می پرسند، پاسخ های مشابهی می دهند. پاسخ هایی مانند این ها:

• بروز احساسات منفی مانند نگرانی و نا امیدی
• کمبود خواب مخصوصا زمانی که نوزاد تازه به دنیا آمده است
• خستگی فیزیکی بیش از حد
• کمبود وقت و کاهش کیفیت زندگی
• مشکلات مالی به خاطر تامین نیازهای فرزند (مانند لباس، غذا و لوازم مراقبت از او)
• و …

با این که افراد با پدر و مادر شدن، مشکلات جسمی، روحی و احساسی زیادی را تجربه می کنند، اما به گفته خودشان این حس را با هیچ چیز عوض نمی کنند! آن ها معتقد اند تمام سختی هایی که تحمل می کنند، به بودن فرزندشان در کنار آن ها می ارزد. با توجه به تمام این احساسات، بنابر تحقیقات اخیر، این مرحله از زندگی، با سختی هایی که دارد و عدم تامین بسیاری از نیازهای روحی و جسمی، به سلامتی افراد لطمه می زند. ۳ مورد از مهم ترین نیازها در زیر بیان شده است، زمانی که این سه نیاز در انسان تامین شود، او احساس شادی، سلامتی و پویایی می کند.

• داشتن روابط: داشتن روابط مثبت با دیگران یکی از مهم ترین نیازهای هر فرد است.
• مفید بودن: این که احساس کنیم در زندگی فرد مفید و موفقی هستیم، بسیار مهم است.
• داشتن استقلال: این که افراد برای انتخاب هایشان آزادی داشته باشند نیز موضوع مهمی است.

کودکان بیشتر از ناراحتی، باعث خوشحالی افراد می شوند. خوشحالی در این مرحله از زندگی مخصوص آقایان است و مادران اثرات منفی این شرایط را بیشتر تجربه می کنند. تعدادی از این اثرات منفی عبارت اند از:

• افزایش استرس و کاهش رضایت از زندگی شخصی و خانوادگی
• عدم رضایت از زندگی زناشویی
• افسردگی
• کمبود خواب
• عدم لذت بردن از حضور فرزند (معمولا پدران با بچه ها بازی می کنند و مادران بیشتر مشغول انجام کارهای آن ها مانند غذا دادن و یا لباس پوشاندن هستند.)
• عدم تعادل در برنامه های روزمره مانند زمان خوابیدن و بیدار شدن
• کمبود وقت برای رسیدگی به کارهای شخصی
• مشکلات مالی

این که متوجه مشکلات بانوان در این مرحله از زندگی شویم اصلا کار دشواری نیست. زمانی که یک مادر در خانه مشغول مراقبت از فرزند اش است، مجبور است بسیاری از تفریحات و فعالیت هایی را که دوست دارد، کنار بگذارد. برای مثال، دیگر نمی تواند مانند قبل به باشگاه برود و ورزش کند. همچنین مادران شاغل احساس می کنند که نمی توانند به خوبی به فرزند و شغل شان برسند. از طرفی احساس می کنند مادر خوبی نیستند و از طرفی تصور می کنند که وظایف شان را در محل کار به درستی انجام نمی دهند. به همین دلیل، در بیشتر مواقع، از کارشان دست می کشند و گزینه سخت تر، یعنی مراقبت از فرزندشان، را انتخاب می کنند.